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电磁兼容（EMC）的检测项目主要包括以下几个方面：
1、电磁辐射发射（EMI）测试：包括电场辐射发射测试和磁场辐射发射测试，这是检测电子设备或系统在运行时产生的电磁辐射是否超过规定限值的重要步骤。
2、电磁敏感度（EMS）测试：用于评估电子设备或系统在电磁环境下工作的能力，主要包括静电放电敏感度测试、电快速瞬变脉冲群敏感度测试、射频电磁场辐射敏感度测试等。
3、谐波电流测试：检查电子设备产生的谐波电流是否满足标准，以避免对电网和其他设备造成干扰。
4、闪烁测试：评估设备在交流电源供电时产生的视觉干扰。
5、接地阻抗和防雷浪涌测试：检查设备的接地系统是否良好，以及在雷电等过电压情况下设备的性能表现。
至于机械与电磁兼容检测流程表，通常包括以下步骤：
1、前期准备：了解被检测设备的性能、用途和可能存在的电磁兼容问题。
2、设备检查：检查设备的外观、连接线和附件等，确保设备处于正常工作状态。
3、制定测试计划：根据设备的特点和检测要求，制定详细的测试计划，包括测试项目、测试方法和测试参数等。
4、进行测试：按照测试计划进行测试，记录测试结果。
5、结果分析：对测试结果进行分析，判断设备是否满足电磁兼容要求。
6、报告编写：根据测试结果和分析，编写检测报告。
7、反馈与改进：对存在的问题进行反馈和改进，重新进行测试，直到满足要求为止。
具体的检测项目和流程可能会根据设备类型、用途、标准和法规等因素有所不同，在实际操作中，需要根据具体情况进行调整。